1

2

3

4

5

 

Badanie profilaktyczne tarczycy

Zaburzenia pracy tarczycy to problem, który dotyczy sporej grupy z nas. W znacznie większym procencie kobiet. Z tego też powodu to właśnie badania profilaktyczne kobiet powinny obejmować badania, określające pracę gruczołu tarczycy oraz wydzielenie przez nią hormonów. Z tego powodu kobiety po ukończeniu 30 roku życia powinny w miarę regularnie wykonywać badanie określające stężenie TSH oraz hormonów T3 i T4. Badanie takie warto także wykonać w ciąży lub też tuż po urodzeniu dziecka. U bardzo wielu kobiet to wówczas pojawiają się bowiem pierwsze problemy z funkcjonowaniem tarczycy. Szczególną uwagę powinny zaś do tego przywiązywać osoby z tzw. grupy ryzyka, a więc kobiety, u których członkowie najbliższej rodziny zmagają lub zmagali się z niedoczynnością lub nadczynnością tarczycy. Dlaczego jest to tak istotne? Zarówno nadczynność jak i niedoczynność tarczycy może początkowo dawać bardzo niejednoznaczne objawy, które bardzo często można składać na karb innego typu schorzeń, przemęczenia czy po prostu spadku formy. Bardzo często zaburzenia pracy tarczycy mogą przyjmować również formę utajoną. Zarówno zaś przeoczenie pewnych sygnałów, jak i utajona postać choroby może wiązać się z bardzo poważnymi konsekwencjami. Do najgroźniejszej z nich należy tzw. przełom tarczowy, który najbardziej krytycznych przypadkach może nawet zakończyć się śmiercią. Warto więc dmuchać na zimne i wpisać tego typu badania na listę swoich badań profilaktycznych.

Badania profilaktyczne kobiet

Jednym z czynników, które decydują o tym, jakie badania profilaktyczne powinniśmy wykonać jest oczywiście płeć. To zrozumiałe, że pakiet badań będzie wyglądał zupełnie inaczej w przypadku kobiet, a inaczej w przypadku mężczyzn. W przypadku kobiet będzie to przede wszystkim profilaktyka dotycząca nowotworu piersi i raka szyjki macicy. Część działań może kobieta podjąć już sama w ramach samokontroli. Z tego powodu przynajmniej raz w miesiącu powinna ona samodzielnie wykonywać badanie piersi, aby wykryć ryzyko wystąpienie ewentualnych guzków lub zmian. Podczas wizyty u ginekologa, która powinna mieć miejsce również nie rzadziej niż raz w roku lekarz również koniecznie powinien zbadać nasze piersi. Po ukończeniu danego roku życia w zależności od tego czy znajdujemy się w grupie ryzyka czy też nie (ale nie później niż po 45 roku życia) powinniśmy także regularnie wykonywać badanie USG piersi, mammografię, a w razie wykrycia jakichkolwiek zmian również biopsję. Kolejny element profilaktyki to badanie kierunku zagrożenia rakiem szyjki macicy. Z tego powodu kobieta po ukończeniu 25 roku życia powinna wykonywać co najmniej raz na rok, dwa lata cytologię. Dwudziesty piaty rok życia jest tutaj granicą bardzo umowną. Bardziej zasadne wydaje się to, aby cytologię zaczęła wykonywać regularnie kobieta, która jest aktywna seksualnie od co najmniej trzech lat. Kiedy zapisujemy się więc na wizytę u ginekologa warto zaplanować ją tak, żeby można podczas niej wykonać cytologię. Nie powinno się jej wykonywać na trzy dni przed ani na trzy dni po miesiączce. Przed samą cytologią nie należy zaś współżyć ani używać tamponów dopochwowych.

Wybór badań profilaktycznych

Kiedy decydujemy się na wykonanie badań profilaktycznych oczywiste jest to, że nie wykonujemy wszystkich badań genetycznych, kryjących się pod tą nazwą. Zrozumiałe jest to, że część z nich jest kierowana praktycznie do wszystkich mowa tu między innymi takich badaniach jak morfologia, badanie ogólne moczu, określenie poziomu cholesterolu i cukrzycy we krwi, pomiar ciśnienia tętniczego. Należałoby tu także zaliczyć wizytę u specjalistów typu okulista, stomatolog itp. Pozostałe badania jakie powinniśmy wykonać są zaś w dużej mierze kwestią indywidualną i zależą w szczególności od takich czynników jak wiek, płeć, uwarunkowania genetyczne oraz tryb życia. Jeśli chodzi o pierwszy czynnik, a mianowicie o wiek to należy wziąć pod uwagę, że ryzyko zachorowania na daną chorobę zwartą bardzo często wraz z wiekiem. Z tego powodu po przekroczeniu określonej granicy wiekowej powinniśmy częściej wykonywać dane badanie. Z racji tego przykładowo po ukończeniu 40 roku życia, powinniśmy po raz pierwszy wykonać badanie na gęstość kości, a po 60 roku życia powinno się ono stać bezwzględną normą. Wraz z wiekiem rośnie bowiem ryzyko osteoporozy. Jeśli chodzi o płeć, to oczywiste, że kobiety będą wykonywały badania w kierunku diagnostyki nowotworów narządów rodnych oraz piersi, a mężczyźni kierunku prostaty i raka jąder. Niektóre badania powinniśmy wykonywać z uwagi na to, że znajdujemy się w tzw. grupie ryzyka. Jeśli przykładowo któreś z naszych rodziców zmarło na raka jelita, to oczywiste jest to, że powinniśmy regularnie wykonywać test na obecność krwi utajonej w kale oraz kolonoskopię.

Dobry prezent na 40 urodziny

Kiedy zastanawiamy się co kupić solenizantowi na 40 urodziny zazwyczaj z uwagi na tradycje naszego kraju nasze myśli w pierwszej kolejności kierują się w stronę alkoholu. Jednakże jest to prezent tyle niezdrowy co i oklepany. Jeśli naprawdę zależy nam na solenizancie powinniśmy mu zrobić prezent w postaci badań profilaktycznych. Czterdziestka jest przez wielu pojmowana bardzo symbolicznie. Uważają ją oni z jednej strony za pewną cezurę. Szukają u siebie pierwszych oznak starzenia. Z drugiej zaś strony jest to dla nich bodźcem do pewnych zmian, rewolucji w swoim wyglądzie, a niekiedy i w życiu. Warto więc do ogólnej dbałości o siebie dorzucić dbałość o własne zdrowie. Z tego też powodu warto te badania profilaktyczne wykonać. Co zaś powinno znaleźć się w takim pakiecie badań? Sporo zależy od płci, uwarunkowań genetycznych, jak i trybu życia obdarowywanej osoby. Z pewnością powinny się tam znaleźć takie elementy jak: badanie ogólne moczu, morfologia, mocznik, OB., badanie oceniające poziom stężenia cholesterolu i cukru we krwi, pomiar ciśnienia tętniczego, EKG, badanie na obecność krwi utajonej oraz badanie na gęstość kości. Kolejne badania są zaś kwestią indywidualną. Jeśli przykładowo obdarowany jest osobą palącą wśród zalecanych badań z pewnością powinno znaleźć się RTG klatki piersiowej oraz spirometria. Powinniśmy jednak pamiętać, żeby tego typu badania nie były jednorazowym zrywem, a żeby wykonywać je w miarę systematycznie.

Jakie badania profilaktyczne powinniśmy wykonywać?

Badania profilaktyczne to badanie niezwykle istotne, decydujące w wielu wypadkach o naszym życiu i zdrowiu. Jak sam nazwa wskazuje stanowią one element profilaktyki, powinniśmy zatem wykonywać je niejako dmuchając na zimne, nawet wówczas kiedy nasz organizm nie wysyła do nas żadnych niepokojących objawów ani też nawet nie znajdujemy się w grupie ryzyka (przykładowo nie wisi nad nami obciążenie genetyczne). Badanie, które powinniśmy wykonywać co najmniej raz do roku to badanie ogólne moczu, morfologia krwi, OB, mocznik, poziom cukru i poziom cholesterolu. Powinniśmy także pamiętać o swoim sercu i to nie tylko w znaczeniu metaforycznym. Z tego powodu powinniśmy w miarę regularnie wykonywać pomiar ciśnienia tętniczego, a kiedy ukończymy 35 rok życia najwyższy czas, aby wykonać swoje pierwsze EKG spoczynkowe. Czterdziestka to dla bardzo wielu z nas przełomowa liczba. Jest ona powodem do pewnych refleksji, świadomości upływającego czasu, większej dbałości o siebie. Po przekroczeniu tego okresu warto wykonać więc kolejne badania profilaktyczne między innymi na gęstość kości, obecność krwi utajonej w kale. To także dobry moment, aby wykonać badania specjalistyczne wzroku. Wróćmy jednak do naszych regularnych badań. Z pewnością powinien się wśród nich znaleźć przegląd uzębienia. Niezwykle ważna jest także profilaktyka układu moczowo-płciowego. Regularne wizyty u ginekologa (badanie piersi, cytologia) oraz u urologa w przypadku mężczyzn (profilaktyka prostaty i raka jądra) to bardzo istotny element zachowań profilaktycznych.

Badania profilaktyczne układu pokarmowego

Układ pokarmowy zazwyczaj daje nam w bardzo dobitny sposób znać o wszelkich podrażnieniach czy stanach zapalnych. Ból żołądka, niestrawność, nudności, wymioty, odbijanie się treścią pokarmową, zgaga to tylko niektóre objawów. Niemniej jednak niektóre choroby układu pokarmowego zdają się rozwijać stopniowo i umiarkowanie, nie dając nam początkowo zbyt silnych objawów. Dotyczy to głównie dolnej części układu pokarmowego. Powtarzające się biegunki, zaparcia, zmieniony wygląd stolca to objawy, do których wiele z nas po pewnym czasie się przyzwyczaja, traktując to jako coś normalnego. Wiele osób wstydzi się także udać się z tego typu objawami do lekarza. Nie da się jednak ukryć, że jest to duży błąd, ponieważ w tym czasie w jelicie grubym mogą rozwijać się poważne infekcje łącznie z nowotworem. Z tego powodu, kiedy wykonujemy badania profilaktyczne, koniecznie powinniśmy wykonać badania na obecność krwi utajonej. Jeśli wynik wyjdzie pozytywny konieczna jest dalsza diagnostyka. Wówczas najlepszy będzie zabieg kolonoskopii. (Endoskop jest wprowadzany do jelita grubego poprzez odbyt). Przyjmuje się, że tego typu badanie powinno się wykonywać co najmniej raz na 10 lat, nawet wówczas, kiedy organizm nie daje nam żadnych niepokojących symptomów. Jeśli dolegliwości zdają się zaś pochodzić od strony żołądka, wówczas konieczne jest wykonanie gastroskopii. Co istotne podczas tego typu badania możliwa jest nie tylko obserwacja tkanek, ale również pobranie wycinków.

Badanie w kierunku stężenia glukozy

Cukrzyca to choroba, która bardzo często zdaje się rozwijać latami przez długi czas, nie dając żadnych niepokojących objawów. Tymczasem zarówno jej nasilone symptomy jak i niespodziewany atak mogą się okazać niezwykle ważne dla naszego życia i zdrowia. Z tego powodu badania w kierunku cukrzycy powinny koniecznie znajdować się w pakiecie naszych badań profilaktycznych. Badanie to określa wartość stężenia glukozy we krwi. Oczywiście kiedy otrzymamy już wynik to będziemy mogli sprawdzić, czy znajduje się on w danej normie. Mimo wszystko jednak warto, aby obejrzał go lekarz. Tylko on ma bowiem kwalifikacje do jego właściwej interpretacji. Można przyjąć, że po 45 roku życia badania w kierunku stężenia glukozy powinny stać się naszą coroczną normą. Jednakże istnieje określona grypa osób, które znajdują się w tzw. grupie ryzyka, które owe badania powinny wykonać znacznie wcześniej. Mowa tutaj między innymi o osobach, w których najbliższej rodzinie były przypadki cukrzycy. Regularnie powinny się leczyć także kobiety, które zmagały się z cukrzycą w okresie ciąży, jak też te, które urodziły bardzo duże dzieci o wadze przekraczającej 4 kilogramy. Ostrożne powinny być również osoby, u których wykryto inne choroby takie jak przykładowo nadciśnienie tętnicze, znacznie podwyższony poziom cholesterolu, cierpiące na choroby układu krążenie. Wskazaniem do wykonania badania jest również nadwaga oraz niezbyt aktywny tryb życia.

Kontrolujmy swoje ciśnienie

Badania profilaktyczne to element, który obowiązków każdego roku powinien się znaleźć w naszym kalendarzu. Ich regularne wykonywanie pozwoli nam wykryć wiele poważnych chorób we wczesnym stadium, to z kolei zwiększa nasze szanse na ich wyleczenie. Musimy zaś pamiętać o tym, że wiele chorób zdaje się przebiegać praktycznie bezobjawowo. Tego typu badań z pewnością nie powinniśmy się bać. Nie musimy się również obawiać tego, że będziemy miesiącami czekali na ich wykonanie. Sporo z nich to naprawdę badania podstawowe takie jak przykładowo badania ogólne moczu, morfologia, pomiar ciśnienia tętniczego krwi. Część z tych badań możemy wykonać bezpośrednio w gabinecie lekarskim. Mowa tu przykładowo o pomiarze nadciśnienia tętniczego. Co prawda wielu z nas posiada w chwieli obcej domowe ciśnieniomierze. Niemniej jednak należy zauważyć, że ich dokładność bardzo często pozostawia wiele do życzenia. Ponadto tylko lekarz jest w stanie właściwie zinterpretować wyniki. Warto kontrolować wskazania ciśnienia przynajmniej raz do roku. Nadciśnienie tętnicze jest bowiem przypadłością, która rozwija się praktycznie latami. Z tego względu tak istotne jest to, aby obserwować coroczne wyniki i poddawać analizie zachodzące w nich zmiany. Osoby, które powinny zwrócić na to uwagę to osoby otyłe lub też ze skłonnością do otyłości, palacze, kobiety i mężczyźni, którzy przekroczyli pięćdziesiątkę. Bardzo poważnie powinny podejść do tego obowiązku również osoby, których rodzinie często zdarzały się przypadki nadciśnienia tętniczego.

Badania profilaktyczne w noworocznych planach

Kiedy robimy plany przyszłoroczne i spisujemy poszczególne zadania jakie mamy wykonać, to jedną z wyższych pozycji na naszej liście powinny zajmować badania profilaktyczne. Badania profilaktyczne mają bardzo ważne znacznie dla naszego zdrowia, życia oraz jego jakości. Badania profilaktyczne najlepiej wykonać po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Niektóre z nich jak przykładowo pomiar ciśnienia tętniczego możemy wykonać bezpośrednio w gabinecie lekarskim. Jest to zalecana droga z dwóch powodów. Po pierwsze kiedy dostaniemy skierowanie nie będziemy musieli za owe badania płacić. Po drugie to lekarz jest na tyle kompetentny, aby określić, jakie badania będą w naszym wypadku najbardziej adekwatne. Aby mógł to jednak ocenić musi z nami przeprowadzić chociaż krótki wywiad lekarski. To jakie badania profilaktyczne są najbardziej istotne w przypadku danego pacjenta jest zależne od szeregu różnych czynników. Znaczenie mają tu między innymi wiek, płeć, obciążenie genetyczne (czy przykładowo wśród członków naszej rodziny istniały przypadki cukrzycy, chorób nowotworowych itp.,. itd. ), nasz tryb życia. Bardzo ważne jest, aby do tego typu badań podejść bardzo poważnie, nawet wówczas jeśli nasz organizm nie wysyła nam wyraźnych sygnałów, żeby coś miało funkcjonować nie tak. Pamiętajmy bowiem o tym, że wiele poważnych chorób rozwija się przez lata praktycznie bezobjawowo, a przez te lata właśnie może poczynić w naszym organizmie bardzo poważne i nieodwracalne zmiany.

Dlaczego należy wykonywać badania profilaktyczne?

Badania profilaktyczne to coś, co powinno nam na stałe wejść w nawyk. Tak jak przeznaczamy swój urlop na wykonywanie jakiś ważnych sprawunków, załatwienie spraw urzędowych czy nawet własne przyjemności, tak też powinniśmy wygospodarować co najmniej jeden dzień w roku na to, aby wykonać chociaż podstawowe badania profilaktyczne. Skoro inwestujemy w we własny dom, ubezpieczenie, swoje dzieci oraz dobra majątkowe powinniśmy także inwestować w swój organizm i w swoje zdrowie. O ile organizm daje nam jakieś dolegliwości bólowe i inne niedyspozycje, to zazwyczaj prędzej czy później zmusza nas on do tego, aby udać się do lekarza. Niezwykle ważne jest jednak to, aby zgłaszać się do lekarza i na badania nawet wówczas, kiedy nic nam nie dolega. Dlaczego jest to tak istotne? Pamiętajmy o tym, że bardzo wiele chorób przebiega w formie utajonej. Wiele schorzeń przez długi czas nie daje nam żadnych poważnych objawów lub też objawy te są na tyle łagodne, że z czasem przechodzimy nad nimi do porządku dziennego. W tym czasie w naszym organizmie może zaś rozwijać się naprawdę poważna infekcja. W momencie, kiedy poważniejsze objawy dojdą już do głosu leczenie jest bardzo utrudnione lub też spustoszenia, jakie choroba poczyniła w naszym organizmie są na tyle duże, że medycyna nie jest w zasadzie w stanie sobie z nimi poradzić. To właśnie w związku z tym powinniśmy robić podstawowe badania profilaktyczne oraz co najmniej raz w doku odwiedzać swojego lekarza rodzinnego nawet wówczas, kiedy nic z pozoru wydaje nam się nie dolegać.